Cultiver le bien-être au travail pour soi en tant que directeur/rice, puis pour l’équipe

OBJECTIFS

 

• Solliciter davantage ses ressources corporelles,

   acquérir des réflexes de santé pour se détendre et

   se régénérer

 

• Se renouveler grâce aux échanges d’expériences,

   enrichir ses pratiques de management

 

• Découvrir des activités favorisant le bien-être au travail

   pour soi puis pour le personnel 

ÉLÉMENTS DE CONTENU

 

Renforcer le sens donné à son métier en tant que directeur/trice :

• Renouvellement du regard porté sur la vieillesse, dépendance,

   maladie

 

• Analyse des particularités du contexte professionnel de chacun

 

• Valoriser la singularité, les compétences de chaque directeur/trice

 

• Impact du parcours professionnel sur la façon d’exercer son poste

   actuel

 

• Valorisation des projets conçus et/ou développés

 

• Gérer le stress, cultiver le bien-être dans un contexte professionnel

 

• Identification des signaux d’alerte du stress :

   corporels, émotionnels, relationnels

 

• Pratiques relaxantes et différentes méthodes pour apprendre à se

   détendre

 

• Outils pour mieux vivre certaines situations générant : stress,

   sentiments d’impuissance, insatisfactions, etc...

 

• Partager des idées pour introduire la notion de bien-être au sein de

   l’établissement

 

• Méthodologies pour valoriser les compétences d’une équipe

PUBLICS

 

Formation ouverte à tous les responsables de structures et aux responsables de services.

Tout acteur impliqué dans la notion de santé au travail.

MÉTHODES PÉDAGOGIQUES

 

• Formation créative et humaine

 

• Échanges collectifs

 

• Pratiques de relaxation

 

• Réflexion individuelle, analyse de pratiques

 

PROFIL DU FORMATEUR

 

Formatrice en relations humaines, valorisation des compétences, prévention de l’épuisement professionnel, gestion du stress 

DURÉE CONSEILLÉE

 

 

2 jours

AC Formation - 27 avenue du Général De Gaulle 56100 LORIENT - 02 97 89 66 53